أثبت النعناع فعاليته في التخلص من غازات البطن وتنظيم حركة الأمعاء بشكل ممتاز كما أنه يساعد على إذابة الدهون المتراكمة ويمكن تحليته بالعسل الأبيض أ- أعشاب تخسيس البطن: 1- زنجبيل أخضر مقطع + شاي أخضر + نعناع أخضر + قشر الرمان الناشف. 2- الشاي الأخضر الصيني ويساعد علي انقاص الوزن أيضاً. 3- شرب ماء دافئ (فاتر) علي الريق أو ليمون علي الريق وقبل النوم أو عصير ليمون دافيء غير محلي أعشاب تذيب دهون الكبد. توجد بعض النباتات التي تُساعد على إذابة دهون الكبد، حيثُ لا توجد أعشاب خاصة تُساعد على ذلك، ونذكُر مِن هذهِ النباتات ما يليّ: الهندباء: تعمل الهندباء كأداةٍ منشطةٍ للكبد، وبالتالي يُمكن استخدامها لعلاج أمراض الكبد الدهنية، كما أنّ الهندباء معروفة. يساهم الزنجبيل في السيطرة على الشهية وتقليل امتصاص الدهون وزيادة معدل الأيض بالجسم، وكل هذه العوامل تساعد بشكل كبير على إنقاص الوزن. قد يهمك: لحرق دهون البطن.. 6 مشروبات عليك تناولها . الأوريجان الليمون مليء بمضادات الأكسدة وألياف البكتين التي قد تساعد في إذابة دهون البطن. خذ كوبًا من الماء وأضف قليلًا من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. 5 .وصفات تخسيس دهون البطن بالاعشاب . مشروب.
تناول المزيد من الخضراوات والفواكه: حيث إنّها تتميز بمحتواها من الألياف ؛ التي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث تزيد دهون البطن من خطر التعرض لمقاومة الإنسولين ، والإصابة بمرض السكري، وتعدّ الفواكه والخضراوات بديلاً صحيّاً للكربوهيدرات البسيطة هناك الكثير من أنواع الأعشاب التي يمكنها أن تذيب الدهون، ومن بين هذه الأعشاب الزنجبيل، والذي من شأنه أن يخلصك من الدهون خاصة المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، كما يمكن تجربة الماء مع الخل إذا لم تكن تعاني من مشاكل في المعدة إضافة ملعقتين من عشبة إكليل الجبل و ملعقتين ميريمية و ملعقتين بابونج إلي كوب ماء مع غليهم ثم تناول كوب علي الريق بدون إضافة سكر. يساعد خل التفاح علي إذابة دهون الجسم و تنظيم عملية الهضم و يمكن إضافتة إلي وجبات الطعام أو يضاف ملعقتين منه إلي كوب ماء ويتم تناولة أثناء تناول. عشبة الحليب الشوكي: يساعد على تخلص الجسم من السموم وخاصة الكبد وتعمل على اذابة الدهون الموجودة في الجسم. الافوكادو: يحتوي الأفوكادو على عناصر مضادة للالتهابات تعمل على إذابة الدهون الموجودة داخل الكبد الشاي الأخضر: يُعدّ الشاي الأخضر من أهم المصادر الغذائيّة للحفاظ على صحة الجسم لما لهُ من فوائد صحيةٍ، إذ إنّ هذا الشاي يُسرع من عمليات الأيض، مما يساعد على التّقليل من الدّهون المُتراكمة، فقد أشارت دراسةٌ نُشرت في The Journal of Nutrition إلى أنّ مركبات الكاتكين الموجودة في الشاي.
في هذا الفيديو ستتعرف على كيفية التخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول بالاعشاب و المعدل الطبيعي. علاج دهون البطن بالأعشاب الطبيعية تناول الأطعمة التي تعمل على بطء إذابة دهون البطن. عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل جيد. القلق والتوتر الذي يكون سبباً في حدوث العديد من المشاكل الصحية اذابة دهون البطن بالاعشاب أعشاب لحرق دهون البطن. النعناع; المكونات: ملعقة كبيرة من العسل. كمية قليلة من الفلفل, بضع أوراق النعناع. كوب من الماء الساخن. طريقة التحضير اذابة دهون اسفل البطن التخلص من دهون البطن بالاعشاب بدون ريجيم أو تمارين بطن ممسوح في أسبوع حرق دهون البطن للرجال حرق دهون البطن والارداف حرق دهون البطن والخصر دهون البطن السفلي ستذوب دهون.
- النعناع: يلعب دوراً كبيراً في إنقاص الوزن، حيث يساعد على رفع معدل حرق الدهون بالجسم، ولا سيما دهون البطن، بالإضافة إلى أنه يساهم في كبح الشهية وتحسين عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ
مشروبات تساعد على حرق الدهون 1. مشروب الحمضيات لحرق الدهون. المقادير: 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. نصف كوب من عصير الكيوي. كوب عصير من البرتقال. كوب من عصير الأناناس. طريقة التحضير تخفيف الوزن بالأعشاب لقد أثبت العلم والدراسات المطولة للأعشاب أن هناك أعشابا من شأنها إذابة دهون الجسم وتنحيفه ، ومنها التي تعمل على إذابة دهون الجسم وإخراج هذه الدهون عن طريق الب تخسيس الظهر بالاعشاب - تخسيس البطن والأرداف. شاي أعشاب تخسيس (٧٥ جم) لعلاج السمنة والوزن الزائد ويرفع من معدل الدهون (من شانه) | Herbalism, Burn calories, Tea. أسرع وصفات للتخسيس بالاعشاب. أفضل 3 اعشاب. علاج اذابة الدهون من الجسم تعد مشكلة تراكم الدهون في الجسم من أبرز صور المشكلات الصحية التي يعني منها أفراد كثيرين على مستوى أنحاء العالم، والتي تسبب أرقًا كبيرًا لدى أصحابها، فهي تعد بمثابة ناقوس الخطر الذي يفتح.
تواصل - وكالات: يزعم بعض خبراء التغذية، أن هناك عدد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على إذابة دهون البطن، نستعرضها في السطور التالية، وفقًا لموق 10:03. بتمرين واحد سحرى تذوب دهون كرشك تخسيس البطن وازالة الكرش في 3 ايام حتى لو كبيرة و مدلدله. by Fathy Elgendy فتحى. من أجل ازالة الدهون من الجسم خصوصا اذابة دهون البطن تعرف على أهم اشياء تساعد على حرق دهون البطن والخصر و أهم حارق الدهون مساعد على تنحيف البطن والخصر طرق إذابة دهون البطن والأرداف . خلطة البقدونس والليمون . أطعمة صحية تخلصك من دهون البطن والأرداف . سلطة البطيخ والتوت . السبانخ والخرشوف . السلمون م
اعشاب طبيعيه لتخسيس دهون البطن. الزنجبيل : يساعد الزنجبيل على تقليل السمنه و حرق الدهون مثل زياد انتاج الحراره أو التقليل من تراكم الدهون. يساعد الزنجبيل فى تثبيط امتصاص الدهون فى الامعاء. النعناع لحرق دهون البطن. يساعد النعناع على حرق الدهون بالجسم خصوصًا في منطقة البطن. الشاى الأخضر. يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في المناطق التي تحتوي على عضلات ضعيفة مثل منطقة الكرش والأرداف الآن أصبح يسيرًا أن تتغلب على ا لوزن الزائد والسمنة، فقط يمكنك اتباع وصفات للتخسيس و اذابة دهون البطن ، لحل المشكلات التي تؤرق العديد من الفتيات والنساء،. وتسبب الدهون إزعاجا وقلقا شديدا لهن، نظرا لأنها تؤثر على.
تناول الأطعمة التي تعوق أذابة الدهون مثل المعجنات وخاصة بعد اضافة السكر اليها وأيضا تناول اللحوم المصنعة تسبب تراكم دهون التخلص من دهون البطن بالاعشاب تعرف على كيفية حرق دهون البطن والأجناب بالأعشاب الطبيعية والطب البديل حيث يبحث الكثير من الناس عن العديد من الطرق التى يمكن من خلالها التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة بالجسم بالأخص بمنطقة الأرداف والجناب عن. لطالما استُعملت الأعشاب الطبيعية في الطب البديل، إذ أثبتت فوائدها الصحية والجمالية العديدة، ولا سيما في الحميات الغذائية وعمليات حرق الدهون العنيدة المتراكمة في الجسم استخدام الأعشاب لحرق الدهون في الجسم. عند استخدامها كتوابل للأطعمة، يمكن أن توفر الأعشاب والتوابل المذكورة أعلاه مجموعة من الفوائد الصحية مع الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية الرئيسية / الاعشاب والرجيم / اذابة دهون البطن فى اسبوع اذابة دهون البطن فى اسبوع نشرت بواسطة: Blogger Admin 4:57 م في الاعشاب والرجيم لاتوجد تعليقا
علاج الدهون على الكبد بالاعشاب. الكبد: يعد من أهم أعضاء الجسم، يوجد في الجهة اليمنى في أعلى البطن أسف الحجاب الحاجز، ويزن حوالي 1.40 كيلوجرام وله لون بني غامق يميل إلى الأحمر. - يعمل الكبد على. ازالة الكرش بالاعشاب. القرفة والزنجبيل، النعناع والشاي الأخضر.. أعشاب عديدة يمكنكم تناولها بشكل مستمر من أجل التخلص من بروز منطقة البطن والقضاء على الكرش بشكل نهائي وهذه الأعشاب تعد آمنة تمامًا على الصحة حتى انه ينصح. أصبحت كيفية اذابة دهون اسفل البطن قضية صحية عالمية.ففي الولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال ، يعاني حوالي 60 ٪ من السكان ( ما فوق 18 سنة) من تراكم الدهون اسفل البطن () يتكون كريم جولد شيب من افضل الأعشاب الطبيعية والتي تعمل كلها للتخلص من الدهون حيث يتكون من مجموعة من أعشاب الجارسينا التي تعمل على إذابة الدهون وسوبر هاي سول ونبات الجونكا والكولا وعشب. وصفة, الشبة ,والليمون, لشد, الترهلات,إذابة, دهون البطن,وصفة الشبة والليمون لإزالة الكرش,وصفة الشبة والليمون لإذابة دهون البطن,دهون البطن السفلي ,التخلص من دهون البطن بالاعشاب ,اذابة دهون البطن بالاعشاب, تمارين لحرق.
الدهون الثلاثية خطر يحدق في قلبك وصحته، إلا أن علاجها ممكن إن تداركت نفسك قبل إصابتك بأمراض القلب، إليك علاج الدهون الثلاثية بسبع طرق تخسيس البطن والأرداف تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب نصائح لتخسيس الأرداف والبطن تخسيس البطن والأرداف إن تراكم الدهون في منطقتي البطن والأرداف من أكثر تدعم عملية إذابة الدّهون بشكلٍ عام.
افضل اعشاب لتخسيس البطن ، كلنا نعلم مدى فاعلية الأعشاب فى تخسيس الـ جسم ولكن اليوم سوف نذكر أعشاب تخسيس الـ بطن بصورة كبيرة للتخلص من بروز الكرش نهائيا . لا بد أن نعلم جيدا ان النظام الغذائي المتوازن من اكثر طرق تخسيس. مشروب طبيعي لحرق دهون البطن من الأعشاب الطبيعية Eman 22/05/2015 نقدم لك اليوم وصفة أكيدة ومجربة لتخسيس البطن والخصر، والتخلص من الدهون المتراكمة، وهي فعالة تساعد على تسريع حرق الدهون، والتخلص من. خل التفاح للتنحيف البطن: إذابة الدهون بالساحر العجيب 20 سنة كنت أعاني من زيادة دهون البطن ووجود الكرش وتناولت العديد من الأعشاب بلا فائدة. قمت بتجربة خل التفاح قبل كل وجبة من الطعام يومياً. كيفية التخلص من دهون البطن بالأعشاب. تعتبرُ الدهون المتكوّنة في البطن من الأمور التي تتسبّبُ في ظهور الكرش والترهّلات، وهي مشكلة يعاني منها العديد من النساء والرجال، والتي تحدثُ للعديد من الأسباب، مثل عدم الانتظام.
.من الطرق الفعالة في عالم الرشاقة، المواظبة على شرب المشروبات الحارقة للدهون والتي تعمل على إذابة دهون الجسم . إليك طريقة تحضير أشهر المشروبات السحرية لحرق دهون. كيف اتخلص من الكرش بالأعشاب الكرش أو دهون البطن من الحالات الصحية المزعجة، و التي تنتشر بكثرة في المجتمعات، و ينتج عنها الكثير من الأمراض، كما يترتب ع
دكتور حاتم نعمانحرق الدهون و التخسيس الموضعيfacebook.com/Dr.HatemNouma افضل اعشاب التخسيس الفعالة وحرق دهون الجسم في اسرع وقت, يسعى الكثيرون إلى إنقاص الوزن بصورة طبيعية آمنه ولعل أفضل تلك الطُرق للتخسيس هى استخدام الأعشاب والجدير بالذكر أنه في الآونة الأخيرة إزداد استخدام الأعشاب. النعناع لحرق دهون البطن. يساعد النعناع على حرق دهون الجسم ، وخاصة في منطقة البطن. شاي أخضر. يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في المناطق التي تحتوي على عضلات ضعيفة مثل منطقة الكرش والأرداف تخسيس الكرش بالاعشاب ، الكرش الشحمي هو تراكم لكميات كبيرة من الدهون مع زيادة في حجم الخلايا الدهنية في البطن فتبرز البطن للخارج ويوجد نوع آخر من انواع الكرش وهو الكرش الكاذب حيث يحتجز البطن كميات كبيرة من السوائل وهنا.
كيفية التخلص من دهون البطن بالأعشاب. يمكن إذابة دهون البطن في 7 أيام إن كانت نسبة الدهون قليلة، ولأن دهون البطن من الدهون العنيدة التي تقاوم الرياضة والرجيم يجب اتباع نظام غذائي صحي.
ب- تخسيس الوزن بالأعشاب: 1- عشبة الشمر لشد الجسم وطريقتها هي إضافة 3 ملاعق متوسطة من الشمر تنقع في كوب ماء مغلي لمدة لا تقل عن ساعة وتصفي وتشرب مرة واحدة في اليوم وصفة جابر القحطاني لإذابة دهون البطن. وصفة جابر القحطاني لحرق دهون البطن التي تعاني منها كثير من النساء خاصة بعد 40 عاما وكذلك الرجال إذ يلاحظون دهون البطن بشكل ملحوظ ، ويبدأ البعض في البحث عن خلطات طبيعية تساعد على.
الون الزائد وتراكم الدهون في العديد من مناطق الجسم من المشاكل التي تؤرق الكثير من النساء، ويعد الريجيم وأنظمة إنقاص الوزن هي جزءا هاما في حياة الكثير من النساء، وتقضي معظم النساء حياتها في الجري وراء حلم الرشاقة. طب الأعشاب علم واسع جداً لغناه بالنباتات الطبية والبذور والتوابل وغيرها من الخلاصات العشبية؛ التي تضيف الفائدة من خلال تحسين صحة الجسم وتعزيز خسارة الدهون، بالإضافة إلى سهولة توافرها في.
اذابة دهون البطن والارداف من العوائق الأساسية في أي حمية، حيث تعتبر الدهون في هذه المناطق دهون عنيدة، إذ أنها في الواقع مهمة لحماية المناطق والأجهزة الحيوية في الجسم، لذا السمنة الموضعية في البطن والدهون العنيدة تتطلب الكثير من الوقت والجهد للتخلص منها بشكل نهائي فما هي مدة التخلص من دهون البطن والكرش؟ الإجابة في المقالة التالية من المعروف أن إنقاص الوزن من خلال الأنظمة المعروفة مثل الصيام المتقطع وغيرها يساعد على حرق دهون البطن، ولكن هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي قد تساهم في إذابة دهون البطن مع اتباع نظام غذائي. فوائد الثوم للتخسيس والتخلص من الكرش وإذابة الدهون الصعبة وفوائد الثوم على الريق و فوائد الثوم للجنس، غاية تسعى لها الكثير من الناس فهم يريدون معرفة تلك الفوائد، حتى يستطيعون استغلال تلك الحبة المعجزة في معالجة معظم.
وصفة الشبة و الليمون,وصفة لشد الترهلات,وصفة إذابة دهون البطن,إذابة دهون البطن فى 7 أيام ,اذابة دهون البطن بالاعشاب, اذابة شحوم البطن بسرعة ,اذابة دهون اسفل البطن ,كيفية اذابة دهون البطن بسرعة ,رجيم إذابة دهون البطن ,حرق. عتبرُ الدهون المتكوّنة في البطن من الأمور التي تتسبّبُ في ظهور الكرش والترهّلات، وهي مشكلة يعاني منها العديد من النساء والرجال، والتي تحدثُ للعديد من الأسباب، مثل عدم الانتظام بتناول الطعام، أو عدد الولادات. كيفية التخلص من دهون البطن بالأعشاب •عصير الليمون: يعمل الليمون على تخليص الجسم من السموم المترسّبة فيه، كما أنّه يذيبُ الدهون، ويساعدُ على تقوية عمل الكبد، ويمكن الاستفادة من عصير الليمون عن طريق شرب ما يعادلُ كوباً.
كما يحفز الكركم إذابة الدهون وخاصة دهون البطن، وخفض مستويات الكوليسترول السيئ، مما يعزز فقدان الوزن السريع. ولكن يمكن أن يؤدي تناول الكركم بشكل زائد إلى الغثيان، وزيادة تدفق الدورة الشهرية. علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب. علاج الدهون الثلاثية في البيت يمكن أن يكون من خلال الإعتماد على الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى إذابة الدهون الثلاثية والتخلص منها بشكل طبيعى ومن الأعشاب التى. اعشاب تذيب دهون الكبد دائما ما يبحث عنها مرضى الكبد وذلك لما لهذه الدهون من خطورة على صحة الكبد بالنسبة للشخص المريض وكذلك الشخص السليم ونتعرض معا أهم الأعشاب التي تذيب دهون الكبد. محتويات الموضوع اعشاب تذيب دهون. طرق إزالة الكرش بالأعشاب. الكمون: تعتبر عشبة الكمون من أكثر الأعشاب التي تعمل على فقدان الوزن في منطقة البطن والخصر، وتناول الكمون يساعد في تحسين عملية الهضم وينشط الجهاز الهضمي، كما تساعد في التخلص من انتفاخ البطن. تساعد على إذابة الدهون الزائدة في منطقة الكرش والفخذين بشكل فعال، فيمكن أن تؤخذ هذه الأعشاب مغلية مع كأس من الماء بشكل يومي ومنتظم لمدة أسبوع لملاحظة الفرق
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب الشاي الأخضر. يساعد الشاي الأخضر في إذابة الدهون الثلاثية والتقليل من تأثيرها علي على صحة القلب، وهذا بفضل مضادات الأكسدة ومواد التانينات الطبيعية التي تعالج ارتفاع نسبة الدهون. علاج دهون الكبد بالاعشاب من أفضل الوسائل العلاجية التي يقدمها خبراء الطب البديل للتخلص من الدهون المتراكمة في خلايا الكبد، وإزالة السموم والمواد الصناعية الكيميائية التي تتسبب في نمو الدهون حول الكبد واضعاف وظائفه.
تجربتي مع ابر اذابة الدهون : تستخدم ابر اذابة الدهون في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم ،وهذه الابر من الطرق الآمنة تماما ،تحتوي هذه الابر على مادتين أساسيتين لتذويب الدهون بطريقة فعالة وهما (فوسفاتيدايل.. إذابة دهون البطن في ٦ أيام ، الكرش.. أو الدهون أسفل البطن غالبا ما تسبب مشكلة كبيرة لكلا من السيدات والرجال، سواء فى المظهر أو حتى عند اختيار الملابس. هذه الأعشاب تساعد على التخلص من دهون الكبد، مثل: الشمر ، قم بوضع ملعقة صغيرة من الشمر في كوب وضع عليه ماء ساخن وانتظر حتى يصبح دافئاً واشربه مع تحليته بملعقة من العسل. الزنجبيل المطحون، هو.
فوائد خل التفاح للتخسيس. خل التفاح. لخل التفاح تأثير قوي لإنقاص الوزن وحرق دهون الجسم، وخاصة منطقة البطن والأرداف، مما يؤدي إلى نحت الجسم بطريقة طبيعية، كما أنه مفيد لمرضي السكري، حيث يبطئ من فرز الكلوجوز في الدم تعد دهون وشحوم البطن من أكثر المشاكل التي نواجهها في رحلتنا مع انقاص الوزن ، ولكن لحسن الحظ هناك بعض الأطعمة الخارقة التي تخلصك من شحوم هذه المنطقة العنيدة في الجسم ، والتي يمكنك تجربتها الآن شرب الأعشاب المُخففة للوزن: هناك الكثير من الأعشاب التي تساهم في تخفيف الوزن من خلال إذابة الدهون، فالشاي الأخضر يتمتع بالقدرة على إذابة دهون الجسم خاصة التي تتوزع حول منطقة الخصر والبطن.
وصفة جابر القحطاني لإذابة دهون البطن سر جابر القحطاني في إذابة دهون البطن عند كثير من النساء ، وخاصة الرجال بعد سن الأربعين ، وكذلك الرجال ، لأنهم يلاحظو إذابة دهون البطن في 7 التخلص من دهون البطن بالاعشاب: سمة العصر الحالية تراكم الدهون في منطقة أسفل البطن والارداف والخصر، نتيجة للأكلات السريعة الغير صحية وعدم توافر أوقات كافية لممراسة.
طريقة إذابة دهون الأرداف .مشكلة تراكم الدهون الكثير يعاني منها فاذا كنتي تعانين من هذه المشكلة وتودين التخلص منها بشكل نهائي هنا سوف نتطرق للحديث عن طرق التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف أطعمه مفيده لإذابة الدهون ولمرضى السكر و الكبد أولا: المشروبات والزيوت التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السموم : 1- خل التفاح (مزيل للسمية، مزيل للكوليسترول، منشط ): إن خل التفاح مذيب جيد للدهون ويساعدك للتخلص من الوزن. بعض وصفات تخسيس البطن والارداف بالاعشاب الطبيعية عصير الليمون. حيث أن الليمون من الفواكه الحمضية، التي لها قدرة هائلة على إذابة الدهون وحرقها، كما أنه يعمل على طرد السموم من الجسم، كم
أظهرت أحد الدراسات الحديثة أن تدليك البطن باستخدام جوز الهند ، لمدة 20-30 دقيقة يوميا يمكن أن يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة ، حيث يحتوي على فيتامين ه ودهون الأوميجا3 مجموعة من الأعشاب للمساعدة على إنقاص الوزن الجنسنج: وهو من أهم الأعشاب المستخدمة لإنقاص الوزن، إذ انه يعزز عملية الأيض، ويرفع مستوى الطاقة في الجسم، وتم التوصل إلى هذه النتيجة بعد القيام بتجربة على الفئران لمدة 12.
وسائل لحرق دهون البطن بالأعشاب. يعاني العديد من الأشخاص من تراكم الدهون في منطقة البطن الناتجة عن عدم ممارسة الرياضة أو بسبب الجلوس لوقت طويل أو بسبب عوامل وراثية أو تناول سعرات حرارية عالية 2- مشروب الأعشاب 123rf- Brent Hofacker. مشروب الأعشاب مشروب سحري وفعال في حرق الدهون المترسبة في منطقتي البطن والأرداف كما يزيل الترهلات والشحوم في المؤخرة والخصر.. هذا المشروب تم تجميعه من الطبيعة ومن أعشاب الطب البديل إذ أن إذابة الدهون تحتاج إلى وقت، مع الاستمرارية. فهيا بنا نستعرض من خلال السطور الآتية شراب قبل النوم للتخلص من دهون البطن في ليلة واحدة بشكل غير ملحوظ ولكن مع الاستمرار عليه يظهر مفعوله خلطات لتنحيف الأرداف، سريعة التحضير، وتُساهم في إذابة الدهون العنيدة المتراكمة في هذه المنطقة، ممَّا يشوّه شكل الجسم -شرب الأعشاب المُخففة للوزن: هناك الكثير من الأعشاب التي تساهم في تخفيف الوزن من خلال إذابة الدهون، فالشاي الأخضر يتمتع بالقدرة على إذابة دهون الجسم خاصة التي تتوزع حول منطقة الخصر والبطن.